По данным ВВС, британским ученым из Университета Лестера удалось выявить зависимость повышения риска развития сахарного диабета от недостаточно подвижного образа жизни. Проведенное ими исследование касалось женщин и помогло установить, что находясь без движение примерно 4-7 часов в день, те начинают гораздо чаще страдать от сахарного диабета. Помимо этого, избыток сахара в крови может привести также в раку кишечника.
Помимо малоподвижного образа жизни риск развития сахарного диабета увеличивают также жирная пища, переедание и слишком частое злоупотребление сладкой газировкой, кофе, чаем и алкоголем.
Предупредить заболевание могу помочь регулярные прогулки на свежем воздухе, а также потребление порядка двух литров воды в день.