Грейпфрут помогает деснам

Грейпфруты вообще считают достаточно полезными для человеческого организма, хотя далеко не всем грейпфрут приходится по вкусу. Его широко используют в диетологии, а совсем недавно ученые выяснили, что грейпфрут можно использовать для лечения заболеваний десен.

Немецкие ученые недавно закончили свои исследования, посвященные заболеваниям десен. В исследовании принимало участие около 60 человек, все с хроническими заболеваниями десен. Такие люди страдали от кровотечения десен. В ходе исследований выяснилось, что употребление хотя бы двух грейпфрутов в день существенно снижает воспаление десен, а кроме этого уменьшает воспалительные процессы в ротовой полости.

Конечно, на десны благотворно влияет не сам грейпфрут, а содержащийся в нем витамин C, которого нашему организму постоянно не хватает. Именно из-за нехватки этого витамина у многих пациентов начинается кровотечение десен. Так как в чистом виде употреблять витамин C не всегда представляется возможным, рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых этим витамином. Грейпфрут содержит больше 90 граммов витамина C, поэтому медики рекомендуют именно его.