Стресс способен вызывать расстройство желудка

Датские медики заметили, что каждый третий житель страны в возрасте до шестидесяти лет жалуется на слабость, расстройство желудка и недомогание всего организма. По мнению ученых, причиной этому вполне может стать обычный стресс.

По результатам опроса, в котором участвовало около тысячи датчан, выяснилось, что большая часть опрашиваемых испытывает расстройства желудка именно в период стрессовых ситуаций. По мнению медиков, какие-либо проблемы с пищеварительным трактом вызываются не только плохим сном, недостатком физической активности и неправильным питанием, но и вполне могут являться результатом стрессов.

Как правило, если человек нервничает, он питается нерегулярно и быстро. Это становится причиной нарушения функций кишечника и несварения желудка. Также специалисты уточнили, что эмоциональное состояние оказывает существенное влияние на физическое здоровье. Поэтому, чтобы быть здоровым, нужно меньше подвергаться стрессу.