С каждым годом количество людей, страдающих различными заболеваниями желудка все больше растет. Ученые считают, что причина данных заболеваний в том, что многие имеют привычку употреблять жидкость во время каждого приема пищи.
Этого делать категорически нельзя, так как желудок при поступлении в него пищи выделяет именно то количество желудочного сока, которое необходимо для ее переваривания. Если во время еды или сразу после нее выпить какую-либо жидкость, то она снизит нужную концентрацию желудочного сока и процессы переваривания пищи затормозятся.
Также диетологи советуют отказаться от привычки запивать сладкими напитками кондитерские изделия, так как в этом случае в желудке возникают процессы брожения, в результате которых начинают выделяться, отравляющие организм, газы.